О нас
Train me please — это фитнес-пространство для саморазвития, где каждый найдёт для себя что-то особенное. Мы за всестороннее совершенствование и именно поэтому, помимо фитнеса, йоги, стретчинга и прочих активных направлений, мы предлагаем семинары, лекции, мастер-классы и нестандартные форматы мероприятий совместно с профессионалами из разных сфер деятельности.
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |  |
Тренеры
Анастасия Кириченко
Каролина Москвина
Ульяна Григоренко
-
Выпускница школы фитнеса Варвары Медведевой ITS (Best Fit, Hot Iron 1,2)
-
Выпускница фитнес академии «Движение» (Стретчинг )
-
Выпускница фитнес-школы «Фристайл» («Pilates»)
-
Участница международных фитнес-конвенций ITS (2014г, 2015г)
-
Участница Всероссийского молодёжного форума «Селигер» («Беги за мной», 2014г)
-
Выпускница колледжа бодибилдинга имени Бена Вейдера (г. Санкт-Петербург). Сертифицированный спортивный нутрициолог, организатор проекта по здоровому образу жизни «FitWeek»
* гимнастка с восьмилетним стажем
-
выпускница Фитнес Академии «Движение» по направлению «Стретчинг» (сертификат международного образца)
-
участница фитнес-семинара по эффективному стретчингу.
-
участница международной фитнес-конвенции ITSCONVENTION 2016
Стаж личной практики йоги 6 лет,4 года преподаю.
-
Сертификат «Хатха-йога» Йога-центр В. Овсянникова «Лакшми»,Томск.
-
Сертификат «Йога для беременных» Мария Хавкина, Санкт-Петербург.
-
Семинар «Физиология и анатомия йоги» П. Аббасова, США.
-
Семинар по йоге 23, Виктор Васильев,Киев.
-
Семинар по методике ТТ - Theraupeutic Touch, (1я ступень), Хайке Ран, Германия.
-
Семинар Yoga108 Shiva-Shakti Power,Илья Журавлев,Москва.
-
Семинар по йога-нидре, Илья Журавлев, Москва.
-
Выездные интенсивы (Хакасия,Алтай,Монголия,Америка,Бали)
Свяжитесь с нами
Train_me_pls
ул. Ленина 30/2 , Томск Россия
Телефон: 50-08-05